Состав меда

Натуральный мед содержит в своем составе незаменимые микроэлементы для отлаженной работы всех систем организма: кальций, натрий, магний, цинк, хром, бор, кремний, титан, а также калий, медь, железо, благодаря которым мед помогает при низком гемоглобине и анемии. Темный мед – просто кладезь марганца, что делает его уникальным лекарством против сердечно-сосудистых болезней. Несмотря на калорийность меда, светлый сорт расщепляет жиры и помогает при похудении. Какие витамины содержит натуральный мед? Аскорбиновую кислоту, нужную для противодействия болезням, витамин красоты волос и кожи Е, редкий витамин РР и группу В.

В этом разделе вы узнаете, из чего сделан домашний мед, какие витамины в нем содержатся и в чем польза меда разных сортов: гречишного, донникового, липового и других видов цветочного меда.

Top